Bienvenue à La Section Livryenne de Gymnastique Volontaire (SLGV)
INFO MARCHE NORDIQUE
Un petit rappel pour les marcheurs du samedi. Patty sera absente les samedi 11 et 18 mai , 15 juin et 6 juillet 2024.
Les prochains cours de rattrapage sont prévus les 13 et 20 avril .
VACANCES DE PRINTEMPS DU 08 AU 20 AVRIL 2024
TRES BELLES VACANCES A CHACUN
15 MAI 2024 à 15H NOUVEAU SPECTACLE DE LA CHANSONNETTE......
RESERVEZ VITE LA DATE- ESPACE JULES VERNE
15 03 2024: La Gym en fête avec SLGV !
Merci à Pascale et à l'association Crob' Art pour avoir décoré la salle et les tables de la soirée et à Julie pour avoir assuré toutes les photos de notre belle soirée.
Le quizz spécial JO de la fête et quelques photos de la soirée
Quizz 15 mars 2024 1 (14.46 Ko)
DES AVANTAGES AVEC VOTRE LICENCE EPGV
SAVEZ VOUS QUE VOUS POUVEZ BENEFICIER DE REDUCTIONS DANS DE NOMBREUSES ENSEIGNES ? PARC ET VILLAGES VACANCES
POUR EN SAVOIR PLUS:
Fiche bon coco (943.18 Ko)
Carte IKARIA....... QUESAKO????
Vous avez plus de 60 ans et vous habitez en Seine-Saint-Denis. Grâce à la carte Ikaria proposée par le conseil départemental, vous avez accès à de nombreux avantages, des réductions auprès de services culturels , sportifs et de loisirs de Seine saint Denis.
L’année de votre 65ème anniversaire, le Département vous offrira 100 euros en chèques-cadeaux Ikaria. Vous pourrez ainsi financer vos sorties, vos séances de cinéma, des places de théâtre, ou encore la pratique d’un sport. Notre club de gym SLGV est partenaire du département et vous permet de financer votre adhesion avec les bons Ikaria. Tous les 5 ans (l’année de vos 70 ans, 75 ans, 80 ans, etc.) vous pourrez demander un nouveau chéquier-cadeau à dépenser selon vos envies dans le réseau de partenaires Ikaria.
Pour en savoir plus:
https://ikaria.seinesaintdenis.fr/Beneficiaires/Views/Accueil.aspx
Pour des raisons de sécurité les badges seront demandés avant chaque cours, ils devront porter une photo récente.
Une astuce d'une adhérente à partager : pour être sûr d'avoir votre badge toujours avec vous, prenez le en photo avec votre téléphone.....
Les sacs pourront être vérifiés par le gardien du gymnase et/ou l'équipe Slgv.
OCTOBRE ROSE
IMPORTANT !
- Suite à un effondrement de terrain sur la voie d'accès, le parking du stade AMV est inacccesible par le chemin, des postes un conseil:
- EMPRUNTER la N3 puis la rue ST CLAUDE
Afin de répondre à toutes vos attentes,
- Un nouveau cours de pilates est mis en place au COSEC le lundi soir à 19H30, il est animé par Gianni,
-un cours APA: (activité physique adaptée) est désormais proposé tout au long de l'année le jeudi de 12H15 à 13H15 , cours dispensé par une animatrice spécialement formée,
- un cours Equilibre et motricite est mis en place le vendredi de 16H30 à 17H30 en salle 10 15
- Le cours de renforcement musculaire du lundi à l'AMV animé par David est avancé à 12H15, en raison de contraintes de salle.
- Le cours de renforcement musculaire du vendredi soir à Léon Jouhaux animé par Elissia est avancé à 19H30, pour des contraintes de salles.
Le planning actualisé se trouve sur la page "planning des activités 2023-2024" Le planning marche nordique est inchangé.
Contactez le secrétariat par mail : livrygv@gmail.com
Nous vous proposons 34 cours de gym par semaine répartis sur 6 jours de la semaine le matin, à l'heure du déjeuner et en fin d'après midi selon vos envies, besoins et possibilités dans différents gymnases lyvriens.
Une gymnastique pour les jeunes et adultes (à partir de 16 ans) du niveau modéré au niveau dynamique, à des prix très étudiés qui permet à tous de pratiquer une activité sportive.
Renforcement musculaire, cardio, abdos fessiers, step, gym tendance, danse fit, etc. sont dispensés par des animateurs diplômés qui veillent à concilier forme et santé.
Vous pouvez également pratiquer :
- la marche nordique avec bâtons
- le stretching postural
- le Pilâtes
Affiliée à la Fédération Française Education Physique et de Gymnastique Volontaire - FFEPGV
Date de dernière mise à jour : 12/04/2024